Disclaimer / Haftungsausschluss

Die Inhalte dieser Webseite (z. B. Trainingspläne, Eventhinweise, Tipps und Empfehlungen) dienen ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzen keinerlei medizinische, diagnostische oder therapeutische Beratung. Die Nutzung erfolgt auf eigene Verantwortung.

Gesundheit & Sportliche Teilnahme
Bevor Sie an Wettkämpfen, insbesondere an Marathon-, Ultra- oder Etappenläufen teilnehmen (oder ein Training dafür aufnehmen), lassen Sie Ihre gesundheitliche Eignung bitte regelmäßig von einem Arzt oder geeigneten medizinischen Fachpersonen überprüfen. Besonders bei längeren Belastungen im Gelände können Vorerkrankungen, Herz-Kreislauf-Risiken oder orthopädische Probleme relevant sein.

Keine Gewähr & Haftungsbeschränkung
Wir übernehmen keine Gewähr für die Vollständigkeit, Aktualität oder technische Richtigkeit der Inhalte. Für Schäden materieller oder immaterieller Art, die durch die Nutzung dieser Informationen entstehen (z. B. Trainingsfehler, Verletzungen), haften wir — soweit gesetzlich zulässig — nicht. Auch dann nicht, wenn uns eine potenzielle Schadensgefahr bekannt gewesen wäre.

Eigenverantwortung & Risiko
Jeder Nutzer ist verpflichtet, die eigenen physischen Grenzen zu respektieren. Bei Anzeichen von Unwohlsein, Schwindel, Schmerzen, Atemnot oder ähnlichem ist sofort das Training zu unterbrechen und ärztlicher Rat einzuholen. Die Teilnahme an Lauf- oder Trailveranstaltungen und das Training dafür erfolgen auf eigenes Risiko.

Besondere Hinweise bei Events / Wettkämpfen
Bei Events (z. B. Traillauf, Markenveranstaltungen) gelten die dortigen Teilnahmebedingungen, Ausschreibungen und Haftungsklauseln vorrangig. Wir empfehlen allen Teilnehmer:innen dringend, diese vorab sorgfältig zu lesen.